SALUD EN ADOLESCENTES
Normalmente es considerado que los jóvenes con edades desde los 10 hasta los 19 son en teoría sanos. Pero suele ocurrir muertes en ellos por aspectos como suicidios violencia, temas relacionados con embarazos, enfermedades que pueden ser tratas o prevenibles. Aunque se ven mas casos en los que los adolescentes mueren a causa de una mala salud o discapacidades, ademas con el hecho de que las enfermedades suelen apareces en la adolescencia por causas como el alcohol, transmisión sexual (VIH) , malos ámbitos alimenticios y de ejercicio, son causas de enfermedad o muerte prematura en fases posteriores de la vida.
PROBLEMAS DE SALUD EN LOS ADOLESCENTES
COMO PREVENIRLOS?
Salud Mental
Los problemas de salud mental se originan al terminar la infancia y principios de
adolescencia. La mejor manera de prevenirlos es potenciar la sociabilidad,
la capacidad para resolver problemas y la confianza en uno
mismo ayuda a prevenir problemas de la salud mental
como los trastornos del comportamiento, la
depresión, la ansiedad o los trastornos
ligados de la comida, por otro lado tenemos el riesgo
ligado de la vida sexual, como también el consumo de sustancias
o las actitudes violentas.
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CONSUMO DE SUSTANCIAS Hoy en día el consumo de sustancia se ha vuelto un importante fenómeno social que involucra especialmente a los adolescentes, el uso de drogas en esta etapa es alto, por lo tanto es necesario que los adolescentes actuales aprendan a convivir con las drogas. Normalmente para reducir el abuso de drogas es importante la influencia que tiene la familia. los amigos, escuela y medios de comunicación sobre ellos y por otro lado el importante papel de los psicólogos en la puesta en practica de programas adecuados y eficaces de prevención.  VIOLENCIA |
La violencia en los adolescentes se refiere a acciones dañinas que comienzan temprano y continúan hasta que la persona es un adulto joven. El (la) joven puede ser la víctima, el delincuente o el testigo de un acto de violencia.
Los actos violentos pueden ser: intimidación, peleas, uso de armas, como pistolas o cuchillos.
En ocasiones la violencia causa mas daño en la parte emocional que física, y cuando lo causan en lo físico suelen generar lesiones graves o incluso llegar a la muerte.
Los programas de desarrollo social y preparación para la vida cotidiana dirigidos a niños y adolescentes son importantes para reducir los comportamientos violentos. También resulta eficaz prestar apoyo a padres y profesores para que enseñen a los jóvenes a resolver problemas y sepan imponer la disciplina sin recurrir a la violencia.
NUTRICIÓN
En los adolescentes es de suma importancia la nutrición que se presenta, debido a la influencia que tiene en cuanto a numerosos cambios físicos, sexuales y psicológicos que a medida del tiempo se van experimentando. Todos estos suelen empezar en edades desde los 10 años aproximadamente hasta los 20.
La mejor prevención empieza desde la alimentación que adquieren en la niñez, en dado caso que no se ha tomado una buena nutrición la mejor alternativa seria la adopción de medidas para mejorar el acceso de alimentos para beneficio de los adolescentes.
Es importancia ademas prevenir los embarazos a temprana edad y un mejoramiento de la nutrición de la niñas antes de un embarazo para reducir la mortalidad materna e infantil, pero no solo es importante la nutrición que se tiene sino también evitar en contagio de infecciones.
SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA
La actividad sexual de los jóvenes a temprana edad aumenta cada vez mas. La figura refleja la inequidad en la tasa de fertilidad específica entre los 15 y 19 años de edad, evidenciando que en entre la sociedad pobre en donde se presentan los mayores problemas.
Los programas para impartir a los adolescentes educación sobre salud sexual y reproductiva deben ir combinados con otros programas que los inciten a aplicar lo aprendido en su vida cotidiana, y también con medidas para que accedan fácilmente a cualquier servicio de salud preventiva o curativa que necesiten y sean atendidos por personal sanitario competente y comprensivo. Para combatir la coacción sexual en la adolescencia hay que actuar a varios niveles. Conviene promulgar y aplicar enérgicamente leyes que castiguen con dureza estos delitos y movilizar a la opinión pública para que ejerza una intransigencia feroz ante semejantes actos. Conviene asimismo proteger a las niñas y mujeres del acoso y la coacción sexuales en establecimientos educativos, lugares de trabajo y otros escenarios de la vida en comunidad.
CONCLUSIONES
La etapa adolescente es propia del ser humano, en donde constantemente ocurren cambios tanto cuantitativos y cualitativos en el marco de lo biológico.
En la adolescencia el crecimiento y el desarrollo son rápidos y de gran alcance, ocurren las primeras experiencias psicosexuales.La morbilidad y mortalidad es baja, estando muy relacionada con características de la edad. La educación sexual debe ser orientada hacia una sexualidad sana, plena y responsable, que involucre a la familia y la sociedad.
En cuanto a la alimentación de los adolescentes de hoy en día es importante empezar por tener una buena nutrición no solo para la influir en la adolescencia sino para no tener consecuencias en su vejez pero esto no solo es papel de ellos mismo sino también del empeño que los padres le ponen a sus hijos en tener una mejor nutrición, prevención de sustancias, evitar las infecciones, y lógicamente protegerse en el ámbito sexual para eludir enfermedades de transmisión sexual.
OPCIONES PARA TENER UNA MEJOR ALIMENTACIÓN
NUTRICIÓN PARA ADOLESCENTES
Esperamos haya sido de su agrado este blogger puesto que es información de suma importancia en caso en que usted sea padre de adolescentes o sea un adolescente.
Agradecemos si nos siguen :D
Presentado por:
Valentina Sabogal
Juanita Carmona
Viviana Guzman
